Otthoni méregtelenítő kúra, Léböjt kúra otthon - méregtelenítés otthon, három nap alatt

Így néztek ki a modern nappalik a Kádár-korszak panelházaiban: otthoni méregtelenítő kúra erre vágyott A szaunázás több ezer éves múltra tekint vissza, történelme az északi, skandináv népeknél kezdődött - illetve egyesek a közép-amerikai indiánokkal kötik össze eredetét. Legismertebb fajtája a finn szauna, de számos más változata is létezik, így például a svéd vagy az infraszauna. Egészségügyi szempontból legnagyobb előnye, hogy segít a szervezetnek megszabadulni a méreganyagoktól, immunerősítő, értágító hatású.

Méregtelenítés

A forró környezetben elpusztulnak a vírusok, baktériumok. A magas hőmérséklet és a páratartalom miatt a belső elválasztású mirigyek működése fokozódik, de a szauna a bőrödet is feszesebbé teszi.

Gyuri bácsi beszél a méregtelenítésről

Ha nem bírod a forróságot, kimaradsz a jóból - gondolhatnád. Van azonban néhány remek otthon is elvégezhető méregtelenítő módszer, mellyel pótolhatod a szauna pozitív hatásait. Bőrsúrolás - Szépít is Ez a rendkívül hatékony technika serkenti a nyálka kihajtását, fellazítja a nyirokrendszerben és a nyirokcsomókban rekedt toxikus anyagokat.

Méregtelenítő fürdő

Nem árt, ha a módszer a mindennapi egészségmegőrzés és szépségápolás szerves részévé válik. Nemcsak egészséges, de bőröd feszességét is fokozhatod vele.

Vásárolj organikus eredetű, durva szivacsot bioboltban, drogériákban. Fürdés vagy zuhanyozás előtt végezz hosszú, sepregető mozdulatokat a bőrödön, haladj a szív irányába.

• Méregtelenítő kúra otthon: hogyan védi az egészségünket?
• Felnőttek parazitaellenes kezelése
• Méregtelenítő kúra otthon | Egyszerű és hatásos

A melledet, hónaljadat és az szemölcs herezacskón területeket hagyd ki. Az egész művelet körülbelül öt percig tartson, majd a súroláshoz használt szivacsot mosd ki meleg vízben. Kezdetnek súrold át az egyik talpad, majd haladj felfelé a lábadon elöl és hátul, egészen a fenékig.

FUNKCIONÁLIS JÓGA ÉS GERINCTORNA GYAKORLATOK VIDEÓN, LÉBÖJTKÚRA, MÉREGTELENÍTÉS

Ezt követően ismételd meg a műveletet a másik lábadon. Az ujjhegyek után a kéz és a kar következik: súrold át a tenyered és a kézfejed, majd haladj a hónalj irányába.

Dörzsöld át a vállad, és amennyire eléred, a hátad is.

• Túlzott szag érzékenyég Hízás, a fogyás elmaradása fogyókúra és sport mellett is Amennyiben Ön ezen tünetek valamelyikét hosszabb ideig észleli magán, nagy az esélye annak, hogy méregtelenítésre van szüksége.
• Féreggel ppt
• Otthoni méregtelenítő és salaktalanító módszerek mindenkinek

A mellkason végezz felülről lefelé irányuló, súroló mozdulatokat, ezt követően súrold át a nyakad. A hason az óramutató járásával megegyező irányba végezd a súrolást - így segítheted a belek működését, és serkented az anyagcserét.

Melyik a megfelelő módszer?

Bőrsúrolás sópasztával - Pörgesd fel az anyagcserét! A sópaszta élénkíti a bőrt, fokozza a verejtékezést, így serkenti az anyagcserét is.

Ez a művelet otthoni méregtelenítő kúra bőrsúrolás rendkívül erőteljes - ha úgy tetszik, haladó - formája. Azonban ne alkalmazd, ha cukorbeteg vagy, bőrproblémád vagy szívbetegséged van.

Tegyél fél pohár durva tengeri sót egy nagy tálba, és nedvesítsd meg annyi vízzel, hogy kemény pasztát kapj. Állj a fürdőkádba vagy a zuhanytálcába. Vegyél ki egy marék sót, majd a lábadtól indulva kezdd el dörzsölni a bőrödet körkörös és le-föl mozdulatokkal.

A karodat is dörzsöld át ugyanezen szisztéma szerint a kéztől a váll irányába. Dörzsöld meg a hátad, amennyire csak tudod. Legvégül a hasad, majd a mellkas jön, ugyanazon elvek szerint, mint a paszta nélküli súrolásnál. Miután az egész testedet bedörzsölted a sóval, meleg vízzel súrold le az odatapadt pasztát, és töröld magad szárazra.